About Us
Research Watch
स्क्रिनमा देखिने चुरोट: सुर्तीजन्य हानि न्यूनीकरण नीतिमा दक्षिण एसियाले अझै के छुटाइरहेको छनेपालमा पिसाब नलीको संक्रमण र एन्टिबायोटिक प्रतिरोधको बढ्दो संकटFrontline Perspectives on Nursing Leadership in NepalProtecting the Smallest Lungs from the Hidden Grip of RSV in KathmanduThe Heavy Burden of Bullying on Student Wellbeing in NepalThe Emerging Landscape of Thyroid Health in Central NepalHow a Recent Western Nepal Study is Redefining Anemia DiagnosisHow H. Pylori is Impacting the Health of Karnali’s High-Altitude CommunitiesSweet Poison, Bitter Reality: The Unseen Diabetes Epidemic Among Nepal’s YouthHow Missing Checklists and Protocols are Costing Lives in Nepal’s ERsस्क्रिनमा देखिने चुरोट: सुर्तीजन्य हानि न्यूनीकरण नीतिमा दक्षिण एसियाले अझै के छुटाइरहेको छनेपालमा पिसाब नलीको संक्रमण र एन्टिबायोटिक प्रतिरोधको बढ्दो संकटFrontline Perspectives on Nursing Leadership in NepalProtecting the Smallest Lungs from the Hidden Grip of RSV in KathmanduThe Heavy Burden of Bullying on Student Wellbeing in NepalThe Emerging Landscape of Thyroid Health in Central NepalHow a Recent Western Nepal Study is Redefining Anemia DiagnosisHow H. Pylori is Impacting the Health of Karnali’s High-Altitude CommunitiesSweet Poison, Bitter Reality: The Unseen Diabetes Epidemic Among Nepal’s YouthHow Missing Checklists and Protocols are Costing Lives in Nepal’s ERs
Research Watch

स्क्रिनमा देखिने चुरोट: सुर्तीजन्य हानि न्यूनीकरण नीतिमा दक्षिण एसियाले अझै के छुटाइरहेको छ

ByNurse & Nutritionist
Published August 8, 2026Updated August 8, 2026

चुरोट सधैँ पसलको काउन्टरबाट सुरु हुँदैन। कहिलेकाहीँ यो एउटा चलचित्रको दृश्यबाट सुरु हुन्छ, जहाँ नायक भित्तामा अडिएर उभिएको हुन्छ र उसको अनुहार वरिपरि घुमिरहेको धुवाँ आत्मविश्वासजस्तै देखाइन्छ। कहिलेकाहीँ यो म्युजिक भिडियोबाट सुरु हुन्छ, जहाँ भेपको बादल नाचको भागजस्तै देखिन्छ। कहिलेकाहीँ यो पान पसलबाट सुरु हुन्छ, जहाँ सुर्तीजन्य पदार्थलाई जनस्वास्थ्य समस्या भनेर चिनाइँदैन। बरु त्यो बानी, आतिथ्य, पुरुषत्व, दिक्क लाग्दो समय, तनाव र एक मिनेटभन्दा कम समयमा हुने सानो लेनदेनसँग मिसिएर आउँछ।

र कहिलेकाहीँ, अनौठो रूपमा, यो चेतावनीबाटै सुरु हुन्छ।

“धुम्रपान नगर्नुहोस्” सुन्दा यो सबैभन्दा सीधा जनस्वास्थ्य सन्देशजस्तो लाग्छ। यो सरल छ, नैतिक छ र अत्यावश्यक पनि छ। तर व्यवहार सधैँ त्यति आज्ञाकारी हुँदैन। पहिले नै धुम्रपान गर्ने व्यक्तिका लागि यही वाक्यले चुरोटलाई फेरि आँखाअगाडि ल्याइदिन सक्छ। किशोरका लागि यो वयस्कको आदेशजस्तो लाग्न सक्छ। धुम्रपान छोड्ने प्रयास गरिरहेको युवा पुरुषका लागि यो सहयोग होइन, आरोपजस्तो महसुस हुन सक्छ। वाक्यको केन्द्रमा उत्पादन नै रहन्छ। मस्तिष्कले “धुम्रपान” सुन्छ। शरीरले सम्झन्छ।

दक्षिण एसियाले अहिले सामना गरिरहेको चुनौती यही हो। सुर्तीजन्य नीति देखिने वस्तुहरू नियन्त्रण गर्न सक्षम भएको छ। प्याकेट, मूल्य, पसल, चेतावनी लेबल र औपचारिक विज्ञापन नियन्त्रण गर्ने काममा नीतिहरू अघि बढेका छन्। तर आधुनिक निकोटिन बजार मिडिया, सिनेमा, स्ट्रिमिङ प्लेटफर्म, इन्फ्लुएन्सर संस्कृति, सरोगेट ब्रान्डिङ र भावनात्मक संकेतमार्फत पनि चल्छ। सुर्तीजन्य पदार्थ कानुनी रूपमा सीमित हुन सक्छ, तर सांस्कृतिक रूपमा प्रवर्द्धित पनि भइरहन सक्छ। कुनै देशले विज्ञापन प्रतिबन्ध लगाउन सक्छ, तर चुरोट अझै पनि विद्रोह, दुःख, शैली, वयस्कपन र पुरुष नियन्त्रणको प्रतीक बनिरहन सक्छ।

यही ठाउँमा पोखरेल र सहकर्मीहरूले गरेको नेपालसम्बन्धी अध्ययन उपयोगी सुरुवात बन्छ, तर कुराकानी यहीँ सकिँदैन। Tobacco Harm Reduction and Consumer Preferences in Nepal ले वयस्क धुम्रपानकर्ताहरू मूल्य, कार्यान्वयन, उपलब्धता र स्वास्थ्य चेतावनीप्रति कसरी प्रतिक्रिया जनाउँछन् भन्ने कुरा बुझ्न डिस्क्रिट च्वाइस एक्सपेरिमेन्ट, अर्थात् छनोट-आधारित प्रयोगात्मक अध्ययन, प्रयोग गर्छ (Pokharel et al., 2026)। उक्त अध्ययनको मुख्य निष्कर्ष व्यवहारिक र असहज दुवै छ। धुम्रपानकर्ताले नीतिगत उपायहरूलाई अलग-अलग रूपमा प्रतिक्रिया दिँदैनन्। उनीहरू विकल्प खोज्छन्। कुनै उत्पादन महँगो भयो वा पाउन गाह्रो भयो भने उनीहरू अर्को उत्पादनतर्फ सर्न सक्छन्। नियम छ तर लागू हुँदैन भने त्यसले व्यवहारमा खासै परिवर्तन नगर्न सक्छ। भेप सजिलै उपलब्ध छैन भने धेरै धुम्रपानकर्ताले धुम्रपान छोड्दैनन्, बरु फेरि जलाएर प्रयोग गरिने चुरोटमा फर्किन सक्छन्। चेतावनी लेबल पहिले नै ठूलो छ र त्यसभन्दा अझ ठूलो बनाइयो भने स्थापित धुम्रपानकर्तामा त्यसको थप व्यवहारिक प्रभाव सीमित हुन सक्छ।

यो महत्त्वपूर्ण दृष्टि हो। यसले सुर्तीजन्य नीतिलाई नाराबाट हटाएर वास्तविक छनोट संरचनातर्फ लैजान्छ। तर अध्ययनले मुख्य रूपमा खरिद गर्ने क्षणमा हुने निर्णयलाई मोडल गर्छ। यसले इच्छा जन्मिने क्षणलाई पूर्ण रूपमा मोडल गर्दैन। धुम्रपानकर्ता पसल पुग्नुअघि के हुन्छ भन्ने यसले पूर्ण रूपमा सोध्दैन। युवा दर्शकले चुरोटलाई सिनेमाको सजिलो संकेतका रूपमा हेर्नुअघि के हुन्छ, भेप जीवनशैलीको छवि बन्नुअघि के हुन्छ, सरोगेट विज्ञापनले “तंबाकू” शब्द नबोली आफ्नो काम गरिसकेपछि के हुन्छ भन्ने प्रश्न यसले पूर्ण रूपमा समेट्दैन।

विश्वव्यापी अनुभवले देखाउँछ, सुर्तीजन्य हानि न्यूनीकरण सफल वा असफल हुने कुरा देशहरूले यो पूरै वातावरणलाई कति राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्छन् भन्नेमा निर्भर हुन्छ। संयुक्त अधिराज्य, अर्थात् बेलायत, हानि न्यूनीकरणमुखी नीतिगत दृष्टिकोणको सबैभन्दा स्पष्ट उदाहरणमध्ये एक हो। बेलायतका जनस्वास्थ्य निकायहरूले अरू उपायबाट धुम्रपान छोड्न नसक्ने वयस्क धुम्रपानकर्ताका लागि भेपिङलाई सम्भावित उपयोगी उपकरणका रूपमा लिएका छन्। तर उनीहरूले युवा र कहिल्यै धुम्रपान नगरेका व्यक्तिमा यसको प्रयोग निरुत्साहित गर्नुपर्ने कुरा पनि स्पष्ट गरेका छन्। Office for Health Improvement and Disparities ले भेपिङ उत्पादनलाई चुरोटको स्वास्थ्य बोझ घटाउने प्रयासको भागका रूपमा वर्णन गरेको छ। साथै उसले नियमन, निगरानी, युवाको सुरक्षा र विशेषगरी सामाजिक सञ्जालमा मार्केटिङ नियमको कडा कार्यान्वयन आवश्यक भएको पनि जनाएको छ (Office for Health Improvement and Disparities, 2022)।

बेलायतको धुम्रपान प्रवृत्ति उल्लेखनीय छ। Office for National Statistics ले सन् २०२४ मा १८ वर्ष र सोभन्दा माथिका बेलायती वयस्कमध्ये १०.६ प्रतिशतले चुरोट पिउने गरेको जनाएको थियो। सन् २०११ देखि अभिलेख सुरु भएयताको यो सबैभन्दा कम अनुपात हो (Office for National Statistics, 2025)। कुनै पनि उचित जनस्वास्थ्य मापनमा यो सफलता हो। तर बेलायतको अनुभव पूर्ण विजयको सफा कथा होइन। सोही ONS प्रतिवेदनले सन् २०२४ मा ग्रेट ब्रिटेनमा १६ वर्ष र सोभन्दा माथिका वयस्कमध्ये ई-सिगरेट प्रयोग १०.० प्रतिशत पुगेको जनाएको थियो। उक्त सर्वेक्षण मापनमा यसले पहिलो पटक वर्तमान चुरोट धुम्रपानलाई उछिनेको थियो (Office for National Statistics, 2025)। चुरोटबाट पूर्ण रूपमा टाढा भएका वयस्क धुम्रपानकर्ताका लागि यो हानि न्यूनीकरण हुन सक्छ। तर युवा र कहिल्यै धुम्रपान नगरेका व्यक्तिका लागि यसले फरक चिन्ता उठाउँछ। धुम्रपान छोडाउन बनाइएको उपकरण निकोटिन निर्भरतामा प्रवेश गर्ने बाटो पनि बन्न सक्छ कि भन्ने प्रश्न यहाँ उठ्छ।

अस्ट्रेलियाले अझ प्रतिबन्धात्मक बाटो लिएको छ। यसको नीति विशेषगरी चिकित्सकीय वा नियन्त्रित माध्यमबाहिर भेपिङ पहुँच सीमित गर्नेतर्फ बढी झुकेको छ, जबकि बलिया सुर्तीजन्य नियन्त्रण उपायहरू पनि कायम राखिएका छन्। आधिकारिक Australian Institute of Health and Welfare ले दैनिक तंबाकू धुम्रपान सन् २०१९ मा ११.० प्रतिशतबाट सन् २०२२–२०२३ मा ८.३ प्रतिशतमा झरेको जनाएको छ। यो ठूलो जनस्वास्थ्य उपलब्धि हो (Australian Institute of Health and Welfare, 2025)। तर सोही सर्वेक्षणले ई-सिगरेट र भेप प्रयोग झन्डै तीन गुणा बढेको देखायो। सन् २०१९ मा २.५ प्रतिशत रहेको प्रयोग सन् २०२२–२०२३ मा ७.० प्रतिशत पुगेको थियो (Australian Institute of Health and Welfare, 2025)। पाठ यो होइन कि प्रतिबन्ध असफल भयो। पाठ त्योभन्दा तीक्ष्ण छ। कुनै देशले धुम्रपान घटाउन सक्छ, तर युवा माग, अनौपचारिक आपूर्ति, डिजिटल प्रवर्द्धन, उत्पादन डिजाइन र कार्यान्वयनका कमजोरीहरू नियमनभन्दा छिटो अघि बढे भने निकोटिन बजार अझै तीव्र गतिमा फैलिन सक्छ।

Cochrane प्रमाणले यसमा अर्को तह थप्छ। सन् २०२५ को Cochrane समीक्षाले निकोटिन भएको ई-सिगरेटले निकोटिन रिप्लेसमेन्ट थेरापीको तुलनामा धुम्रपान छोड्ने दर बढाउँछ भन्ने उच्च-निश्चितताको प्रमाण भेटायो। तर त्यही समीक्षाले सुरक्षा पूर्ण रूपमा मूल्यांकन गर्न लामो र ठूलो परीक्षण आवश्यक रहेको पनि जोड दियो। अवैध वा निकोटिनबाहेकका भेपिङ पदार्थहरूले फरक जोखिम बोक्न सक्ने चेतावनी पनि दिइयो (Lindson et al., 2025)। नीतिगत बहस कठिन बनाउने प्रमाण यही हो। वयस्क धुम्रपानकर्ताका लागि नियन्त्रित निकोटिन भेपले चुरोट धुम्रपान अन्त्य गर्न सहयोग गर्न सक्छ। तर धुम्रपान नगर्ने किशोरका लागि त्यही उत्पादन श्रेणी निकोटिन निर्भरताको सुरुवात बन्न सक्छ। जनस्वास्थ्यले यी दुवै सत्यलाई एकैसाथ समात्नुपर्छ।

दक्षिण एसियाले बेलायत वा अस्ट्रेलियाको नक्कल मात्र गर्न सक्दैन। यहाँको सुर्तीजन्य बजार बढी टुक्रिएको छ। समस्या चुरोट मात्र होइन। बिँडी, खुला चुरोट, खैनी, गुट्खा, जर्दा, सुर्ती मिसिएको पान, हुक्का र नयाँ निकोटिन उत्पादनहरू सबैको सामाजिक, आर्थिक र सांस्कृतिक स्थान फरक छ। धुवाँरहित सुर्ती विशेष महत्त्वपूर्ण छ, किनभने दक्षिण एसियाली उत्पादनहरू स्विडिस स्नुस वा अन्तर्राष्ट्रिय हानि न्यूनीकरण बहसमा प्रायः उद्धृत गरिने अरू कम-जोखिम उत्पादनहरूसँग बराबर होइनन्। Siddiqi र सहकर्मीहरूले धुवाँरहित सुर्तीले ठूलो विश्वव्यापी रोगभार निम्त्याएको अनुमान गरेका थिए, जसको ८५ प्रतिशतभन्दा बढी भार दक्षिण-पूर्व एसियामा केन्द्रित थियो (Siddiqi et al., 2015)। उनीहरूले धुवाँरहित सुर्तीजन्य उत्पादनहरू संरचना, तयारी, निकोटिन, क्यान्सरजन्य पदार्थ र स्वास्थ्य जोखिमका हिसाबले व्यापक रूपमा फरक हुने पनि उल्लेख गरेका थिए (Siddiqi et al., 2015)। यस क्षेत्रमा उत्पादन-विशेष विषविज्ञान बिना धुवाँरहित सुर्तीलाई “हानि न्यूनीकरण” भन्नु खतरनाक गल्ती हुनेछ।

नेपालका आफ्नै निष्कर्षहरू यो क्षेत्रीय वास्तविकतासँग मिल्छन्। DCE अध्ययनमा सबैभन्दा धेरै छानिएको विकल्प चुरोटको प्याक थियो। त्यसपछि खुला चुरोट, छोड्ने वा कुनै पनि विकल्प नछान्ने विकल्प, र भेप/ई-सिगरेट आए (Pokharel et al., 2026)। अध्ययनले कागजमा लेखिएको कानुनभन्दा कडा कार्यान्वयन बढी महत्त्वपूर्ण भएको पनि देखायो। खुला चुरोट बिक्रीलाई गैरकानुनी भनेर वर्णन गरिएको भए पनि कडाइका साथ लागू गरिएको थिएन। त्यसैले व्यवहारमा त्यो कानुनी पहुँचसँग धेरै नजिक देखियो। तर कडा कार्यान्वयन हुँदा खुला चुरोट छनोट उल्लेखनीय रूपमा घट्यो (Pokharel et al., 2026)। दक्षिण एसियाली नीतिनिर्माताका लागि यो कुरा अत्यन्त महत्त्वपूर्ण हुनुपर्छ। खुद्रा स्तरमा देखिँदैन भने प्रतिबन्ध उपभोक्ताको दिमागमा प्रतिबन्ध हुँदैन। त्यो केवल कागजमा लेखिएको वाक्य मात्र हुन्छ।

तर कार्यान्वयन मात्रले हानि न्यूनिकरण पूरा गर्दैन। खुला चुरोट किन्न गाह्रो भयो भने केही धुम्रपानकर्ता प्याकेटतर्फ सर्न सक्छन्। चुरोटलाई कम आकर्षक नबनाई वा धुम्रपान छोड्ने सहयोग बढी उपलब्ध नगराई भेप प्रतिबन्धित गरियो भने केही धुम्रपानकर्ता जलाएर प्रयोग गरिने सुर्तीमै रहन सक्छन्। चेतावनी ठूलो बनाइयो तर खुला बिक्री र मिडियाका संकेत जताततै रहे भने चेतावनीको शक्ति घट्छ। बजार अनुकूल हुन्छ। धुम्रपानकर्ता अनुकूल हुन्छ। उद्योग त यी दुवैभन्दा छिटो अनुकूल हुन्छ।

यसैले दक्षिण एसियामा मिडिया नीति सुर्तीजन्य हानि न्यूनीकरणको भाग बन्नुपर्छ। WHO Framework Convention on Tobacco Control सुर्तीजन्य महामारीको विश्वव्यापीकरणको जवाफमा बनाइएको थियो। यसले सुर्तीजन्य प्रयोग फैलाउन विश्वव्यापी मार्केटिङ, सीमापार विज्ञापन, प्रवर्द्धन, प्रायोजन र सीमापार व्यापारको भूमिकालाई स्पष्ट रूपमा मान्यता दिन्छ (World Health Organization, 2003)। धारा १३ बिलबोर्ड र टेलिभिजन विज्ञापनबारे मात्र होइन। यसको तर्क ब्रान्ड विस्तार, सरोगेट मार्केटिङ, प्रायोजन, मनोरञ्जन सामग्रीमा देखाइने छवि, सामाजिक सञ्जाल प्रवर्द्धन र सुर्ती वा निकोटिन उत्पादनलाई बढी चाहनीय बनाउने कुनै पनि सञ्चारसम्म फैलिन्छ।

यस विषयमा U.S. National Cancer Institute को Monograph 19 सबैभन्दा बलिया जनस्वास्थ्य स्रोतहरूमध्ये एक हो। यसले सुर्तीजन्य प्रवर्द्धन र सुर्ती नियन्त्रणमा मिडिया सञ्चारसम्बन्धी वैज्ञानिक साहित्यको सार प्रस्तुत गरेको थियो। त्यसमा विज्ञापन रणनीति, मनोरञ्जनमा देखाइएका चित्रण, समाचार कभरेज र प्रतिमार्केटिङ रणनीतिहरू समेटिएका थिए (National Cancer Institute, 2008)। मुख्य पाठ सरल छ। मिडियाले सुर्तीजन्य संस्कृतिलाई केवल प्रतिबिम्बित गर्दैन। यसले त्यो संस्कृति उत्पादन गर्न मद्दत गर्छ। यसले सुर्तीलाई पहिचान, भावना, वयस्कपन, आकर्षण, विद्रोह, तनावबाट राहत र समूहमा belonging, अर्थात् आफू पनि त्यही संसारको हिस्सा भएको अनुभूतिसँग जोड्छ।

चलचित्रमा धुम्रपानबारे CDC को कामले जोखिमलाई अझ ठोस बनाउँछ। सन् २०१० देखि २०१६ सम्मका उच्च कमाइ गर्ने चलचित्रमा सुर्ती प्रयोगबारे गरिएको प्रतिवेदनमा CDC ले U.S. Surgeon General को निष्कर्ष उल्लेख गरेको थियो। चलचित्रमा देखाइने धुम्रपान दृश्य र युवामा धुम्रपान सुरु हुनुबीच कारणात्मक सम्बन्ध छ। पर्दामा धुम्रपान दृश्य धेरै हेर्ने युवाहरू कम exposure भएका युवाको तुलनामा धुम्रपान सुरु गर्ने सम्भावनामा करिब दुईदेखि तीन गुणा बढी थिए (Tynan et al., 2017)। प्रतिवेदनले सुर्ती प्रयोग भएका चलचित्रलाई R rating दिएमा किशोर धुम्रपानकर्ताको संख्या सम्भावित रूपमा १८ प्रतिशतले घट्न सक्ने पनि जनाएको थियो (Tynan et al., 2017)।

यो निष्कर्ष दक्षिण एसियामा अत्यन्त जरुरी रूपमा लागू हुन्छ। दक्षिण एसियाली चलचित्र उद्योगले केवल मनोरञ्जन गर्दैन। यसले भाषा, फेसन, पुरुषत्व, प्रेम, शोक, पारिवारिक द्वन्द्व, विद्रोह र आकांक्षा निर्माण गर्छ। प्रिय कलाकारको हातमा रहेको चुरोटले कुनै ब्रान्ड नदेखाइए पनि निःशुल्क विज्ञापनजस्तै काम गर्न सक्छ। म्युजिक भिडियोमा देखिएको भेपले पनि त्यही काम गर्न सक्छ। पान-मसला सरोगेट अभियानले पनि रंग, आवाज, सेलिब्रिटी र स्मृतिको संरचना प्रयोग गरेर सुर्ती संस्कृतिलाई जीवित राख्न सक्छ, जबकि प्राविधिक रूपमा उसले अरू कुनै वस्तुको विज्ञापन गरिरहेको हुन्छ।

भारतले पर्दामा देखिने सुर्ती समस्याको एउटा भाग पहिले नै पहिचान गरिसकेको छ। सुर्ती चित्रण भएका चलचित्रअघि वा चलचित्र चल्दा देखाइने अन-स्क्रिन चेतावनी र सुर्तीविरोधी स्पट यसको उदाहरण हुन्। मनोरञ्जन मिडियालाई सुर्ती नियन्त्रणको मुद्दा मान्ने सन्दर्भमा यो नीति धेरै देशभन्दा अघि थियो। तर यसले चेतावनी-प्रधान सञ्चारको सीमितता पनि देखाउँछ। यदि पर्दाको तल चेतावनी दौडिरहेको छ तर नायक अझै आकर्षक र प्रभावशाली देखिन्छ भने चेतावनीले नियामकलाई सन्तुष्ट पार्न सक्छ, तर छविले इच्छालाई सन्तुष्ट पार्छ। दर्शकले कानुनी पाठ सम्झिन नहुन सक्छ। दर्शकले वातावरण, भाव र मूड सम्झिन सक्छ।

यही समस्या परम्परागत धुम्रपानविरोधी सन्देशमा पनि देखिन्छ। “धुम्रपान नगर्नुहोस्” जस्तो आदेश केही दर्शकमा काम गर्न सक्छ, विशेषगरी बलियो सामाजिक मान्यता र विश्वसनीय जोखिम सूचनासँग जोडिएको अवस्थामा। तर अरूका लागि यसले प्रतिरोध जन्माउन सक्छ। मनोवैज्ञानिक reactance सम्बन्धी अनुसन्धानले मानिसहरूले persuasive health messages, अर्थात् मनाउन खोज्ने स्वास्थ्य सन्देशहरू, आफ्नो स्वायत्ततामाथि खतरा ठानेमा विरोध गर्न सक्ने देखाउँछ (Dillard & Shen, 2005)। Miller र सहकर्मीहरूले नियन्त्रण गर्ने भाषाले प्रतिरोध बढाउन सक्छ, जबकि छनोटको अनुभूति फर्काउने सन्देशले प्रतिरोध घटाउन सक्छ भन्ने देखाए (Miller et al., 2007)। Shen को कामले empathy, अर्थात् सहानुभूतिले पनि मानिसले मनाउने सन्देश कसरी ग्रहण गर्छन् भन्ने परिवर्तन गरेर reactance कम गर्न सक्ने देखाउँछ (Shen, 2010)।

यसको अर्थ जनस्वास्थ्य डरपोक बन्नुपर्छ भन्ने होइन। यसको अर्थ जनस्वास्थ्य अझ चलाख बन्नुपर्छ भन्ने हो। लक्ष्य सुर्तीजन्य पदार्थ हानिकारक छ भन्न छोड्नु होइन। लक्ष्य भनेको सन्देशको नायक सुर्ती उत्पादनलाई नै नबनाउनु हो।

युवाका लागि राम्रो सन्देश “धुम्रपान नगर्नुहोस्” बाट सुरु हुँदैन। यो agency, अर्थात् आफ्नो निर्णयमाथिको अधिकारबाट सुरु हुन्छ। यसले भन्छ, यो उत्पादन तपाईंको ध्यान, तपाईंको फोक्सो, तपाईंको पैसा र तपाईंको मनोदशा भाडामा लिन खोज्दैछ। यसले भन्छ, यो छवि staged हो, बनाइएको हो। craving, अर्थात् तान्ने चाहना, डिजाइन गरिएको हो। उद्योगलाई नयाँ प्रयोगकर्ता चाहिन्छ। यसले भन्छ, शक्तिशाली देखिन नायकलाई धुवाँ चाहिँदैन। यस्ता सन्देशले भावनात्मक लक्ष्य व्यक्तिबाट हटाएर हेरफेर गर्ने प्रणालीतर्फ सार्छन्। तिनीहरूले प्रलोभनमा परेको युवालाई लाज मान्न लगाउँदैनन्। बरु त्यो प्रलोभनबाट नाफा कमाउन खोजिरहेको प्रणालीलाई उजागर गर्छन्।

हाल धुम्रपान गरिरहेका व्यक्तिका लागि सन्देश फरक हुनुपर्छ। लाज उपचार होइन। बाटोबिनाको डरले टार्ने व्यवहार बढाउन सक्छ। राम्रो वयस्क सन्देशले भन्छ, धुम्रपान छोड्नु सबैभन्दा सुरक्षित लक्ष्य हो, र सहयोग उपलब्ध छ। जलनबाट आउने धुवाँ मुख्य हत्यारा हो। घटाउनु र छोड्नु एउटै कुरा होइन। धुम्रपान पूर्ण रूपमा छोड्न नसकेका वयस्कले जलाएर प्रयोग गरिने सुर्तीबाट पूर्ण रूपमा टाढा सरेमा हानि घट्न सक्छ, तर निकोटिन अहानिकारक होइन। dual use, अर्थात् चुरोटसँगै अर्को निकोटिन उत्पादनको दोहोरो प्रयोग, जोखिमलाई जीवित राख्छ। धुम्रपान छोड्ने प्रयास फेरि दोहोर्‍याउनुपरे पनि त्यो असफलता होइन। यो पोस्टरमा अटाउन गाह्रो हुन्छ। तर सत्यको नजिक यही हो।

धुवाँरहित सुर्ती प्रयोगकर्ताका लागि दक्षिण एसियालाई तेस्रो सञ्चार मार्ग चाहिन्छ। चुरोटका लागि बनाइएका सन्देशहरू खैनी, गुट्खा, जर्दा वा सुर्ती मिसिएको पानमा स्वतः लागू हुँदैनन्। जोखिम फरक छन्, संस्कार फरक छन्, र सामाजिक अर्थ पनि फरक छन्। मुखको क्यान्सर, दन्त क्षति, गर्भावस्थाको जोखिम, हृदयसम्बन्धी जोखिम र “परम्परागत” उत्पादन सुरक्षित हुन्छ भन्ने मिथ्या विश्वासलाई सांस्कृतिक रूपमा विशिष्ट सञ्चारले सम्बोधन गर्नुपर्छ। चपाउने सुर्तीमा चुरोट नीतिको प्रतिलिपिजस्तो देखिने चेतावनी मात्र पर्याप्त हुँदैन।

दक्षिण एसियाले आवश्यक पर्ने नीतिगत प्याकेज सबैभन्दा हानिकारक उत्पादनबाट सुरु गर्नुपर्छ। जलाएर प्रयोग गरिने सुर्तीजन्य पदार्थ क्रमशः कम किन्न सकिने, कम देखिने र कम सुविधाजनक बन्नुपर्छ। खुला चुरोट बिक्रीलाई गम्भीर रूपमा लागू गरेर रोक्नुपर्छ, किनभने यसले धुम्रपानलाई सस्तो, आकस्मिक र चेतावनीविहीन बनाउँछ। खुद्रा बिक्रीका लागि अनिवार्य इजाजतपत्र हुनुपर्छ। एकएक वटा चुरोट बेच्ने, विद्यालय नजिक बेच्ने, नाबालिगलाई बेच्ने वा सुर्तीजन्य पदार्थ खुला रूपमा प्रदर्शन गर्नेहरूलाई दण्ड हुनुपर्छ। कार्यान्वयन आश्रित प्रयोगकर्तालाई सजाय दिन होइन, खुद्रा बिक्रेता र आपूर्ति शृङ्खलामा केन्द्रित हुनुपर्छ। उद्देश्य वातावरण परिवर्तन गर्नु हो, लतलाई अपराध बनाउनु होइन।

कर नीति सम्पूर्ण निकोटिन बजारलाई हेरेर डिजाइन हुनुपर्छ, उत्पादनअनुसार अलग-अलग रूपमा होइन। यदि चुरोट सस्तो रहन्छ तर धुम्रपान छोड्ने उत्पादन र नियन्त्रित कम-जोखिम विकल्प महँगो वा अनुपलब्ध हुन्छन् भने नीतिले चुरोटलाई नै जोगाउँछ। यदि भेप वा अरू non-combustible, अर्थात् नजलाइ प्रयोग हुने निकोटिन उत्पादनहरू अनुमति दिइन्छ भने तिनीहरूलाई साधारण उपभोक्ता वस्तुभन्दा कडा रूपमा नियमन गर्नुपर्छ। तर त्यस्तो नियमन गर्नुपर्छ जसले अनायासै जलाएर प्रयोग गरिने सुर्तीलाई सुरक्षित स्थान नदियोस्। उत्पादन मापदण्डमा निकोटिन सघनता, दूषित पदार्थ, बालबालिकाले सजिलै खोल्न नसक्ने प्याकेजिङ, उमेर प्रमाणीकरण, लेबलिङ र विषाक्त पदार्थको सीमा समेटिनुपर्छ। विज्ञापन प्रतिबन्धित हुनुपर्छ। युवामुखी स्वाद, कार्टुन डिजाइन, आकर्षक प्याकेजिङ, इन्फ्लुएन्सर प्रवर्द्धन र जीवनशैली ब्रान्डिङ निषेध हुनुपर्छ। “धुम्रपानभन्दा कम हानिकारक” लाई कहिल्यै “सुरक्षित” बन्न दिनु हुँदैन।

धुम्रपान छोड्ने सहयोग हानि न्यूनिकरणको मेरुदण्ड बन्नुपर्छ। दक्षिण एसियाली देशहरूले कर र चेतावनीमा भर पर्न मिल्दैन, जब धुम्रपानकर्तालाई withdrawal, अर्थात् लत छुटाउँदा आउने समस्या, आफैँ सामना गर्न छोडिन्छ। छोटो cessation advice, अर्थात् छोड्न सहयोग गर्ने संक्षिप्त परामर्श, प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा, दन्त क्लिनिक, क्षयरोग कार्यक्रम, मातृ स्वास्थ्य सेवा र नसर्ने रोगका क्लिनिकमा नियमित हुनुपर्छ। Quitline नि:शुल्क, सजिलै सम्झिने, बहुभाषिक र SMS वा WhatsApp सहयोगसँग जोडिएको हुनुपर्छ। निकोटिन रिप्लेसमेन्ट थेरापी र प्रमाणमा आधारित cessation medicines किफायती हुनुपर्छ। चिकित्सकले कसैले धुम्रपान गर्छ कि गर्दैन भनेर मात्र सोध्नु हुँदैन। उनीहरूले के प्रयोग गर्छन्, कहिले प्रयोग गर्छन्, कुन कुराले तान्छ, पहिले के प्रयास गरेका छन् र अर्को प्रयास सजिलो बनाउन के चाहिन्छ भनेर पनि सोध्नुपर्छ।

त्यसपछि आउँछ छुटेको मिडिया तह।

दक्षिण एसियाली सरकारले स्वतन्त्र सुर्ती तथा निकोटिन मिडिया अवलोकन केन्द्रहरू बनाउनुपर्छ। यी censorship board, अर्थात् सेन्सर गर्ने निकाय, हुनु हुँदैन। तिनीहरूको काम exposure, अर्थात् मानिसले कति र कसरी देखिरहेका छन् भन्ने मापन र प्रकाशन गर्नु हो। चलचित्र, स्ट्रिमिङ कार्यक्रम, म्युजिक भिडियो, इन्फ्लुएन्सर पोस्ट, खेलकुदसँग जोडिएको ब्रान्डिङ, सरोगेट विज्ञापन, भेप ट्रिक, पान-मसला ब्रान्ड विस्तार र युवातर्फ लक्षित डिजिटल सौन्दर्यशैलीमा सुर्ती र निकोटिन कसरी देखिन्छ भन्ने मापन हुनुपर्छ। प्रतिवेदन सार्वजनिक, वार्षिक र खोज्न मिल्ने हुनुपर्छ। नियामकहरूले नाप्न नसकेको कुरा नियन्त्रण गर्न सक्दैनन्।

चलचित्र र स्ट्रिमिङ वर्गीकरणमा सुर्ती र निकोटिन exposure समावेश हुनुपर्छ। युवाले हेर्न मिल्ने सामग्रीले धुम्रपान, भेपिङ वा धुवाँरहित सुर्तीलाई सामान्य बनाउनु हुँदैन, जबसम्म त्यो चित्रण ऐतिहासिक रूपमा आवश्यक, चिकित्सकीय रूपमा सान्दर्भिक वा स्पष्ट रूपमा गैर-ग्ल्यामराइज्ड छैन। सुर्ती वा निकोटिन छवि समावेश गर्ने निर्माणहरूले कुनै सुर्ती, निकोटिन, सरोगेट वा सम्बन्धित कम्पनीले उक्त चित्रणका लागि पैसा तिरेको, उत्पादन दिएको, प्रभाव पारेको वा लाभ लिएको छैन भनेर प्रमाणित गर्नुपर्छ। सार्वजनिक अनुदान, कर प्रोत्साहन र सरकारी साझेदारीले स्पष्ट कारणबिना सुर्ती वा निकोटिन प्रयोगलाई ग्ल्यामराइज गर्ने सामग्रीलाई सहयोग गर्नु हुँदैन। यी सिफारिसहरू कट्टर छैनन्। CDC को चलचित्र-धुम्रपान प्रतिवेदनले बलियो rating, paid placement विरुद्ध certification, ब्रान्ड प्रतिबन्ध र subsidy limits जस्ता मिल्दाजुल्दा नीतिगत विकल्पहरू छलफल गरेको थियो (Tynan et al., 2017)।

सर्जकहरू पनि समाधानको भाग हुनुपर्छ। फिल्म स्कूल, स्ट्रिमिङ प्लेटफर्म, विज्ञापन परिषद् र जनस्वास्थ्य निकायहरूले चित्रणसम्बन्धी मार्गनिर्देशन विकास गर्नुपर्छ। लेखकहरूलाई सोधिनुपर्छ, चुरोटले कथामा कुनै वास्तविक काम गरिरहेको छ कि यसले पुरानो प्रतीक मात्र उधारो लिइरहेको छ? निर्देशकहरूलाई सोधिनुपर्छ, शोक, तनाव, पुरुषत्व, विद्रोह वा sophisticated देखिने भाव निकोटिनलाई दृश्य संकेत नबनाई देखाउन सकिन्छ कि सकिँदैन? यदि कथामा सुर्ती प्रयोग आवश्यक छ भने क्यामेराले त्यसलाई आकर्षक बनाउन हुँदैन। कुनै slow-motion fetishizing होइन। प्याकेटमा लामो समय टिक्ने दृश्य होइन। ब्रान्ड प्रदर्शन होइन। अनावश्यक दोहोर्‍याइ होइन। कलाले हानि देखाउन स्वतन्त्र रहनुपर्छ, तर त्यसले अनजानमै प्रवर्द्धन धोइपखाली गरेर प्रस्तुत गर्नु हुँदैन।

सरोगेट मार्केटिङलाई विशेष ध्यान चाहिन्छ। दक्षिण एसियामा पान मसला, इलायची मिश्रण, संगीत कार्यक्रम, पुरस्कार समारोह र जीवनशैली विस्तारमार्फत ब्रान्ड stretching को लामो इतिहास छ। यी कुरा सुर्ती-सम्बद्ध ब्रान्ड संसारसँग मिल्दोजुल्दो देखिन्छन्। गम्भीर हानि न्यूनिकरण नीतिले brand colours, logos, slogans, celebrity associations, packaging resemblance, event sponsorship, influencer partnerships र cross-product advertising समेट्ने गरी प्रवर्द्धनलाई पर्याप्त रूपमा फराकिलो परिभाषित गर्नुपर्छ। कुनै बच्चाले सरोगेट विज्ञापनबाट सुर्ती-सम्बद्ध ब्रान्ड चिन्न सक्छ भने कानुन असफल भएको हो।

चेतावनी प्रणाली पनि पुनःडिजाइन गर्नुपर्छ। प्याक चेतावनी आवश्यक नै रहन्छन्, र meta-analytic प्रमाणले चित्रसहितका चुरोट चेतावनीहरूले ध्यान, जोखिमबोध र उद्देश्यमा प्रभाव पार्न सक्छन् भन्ने देखाएको छ (Noar et al., 2016)। तर दक्षिण एसियाले ठान्नु हुँदैन कि चेतावनी जति ठूलो बनायो, स्थापित प्रयोगकर्तामा व्यवहारिक परिवर्तन त्यही अनुपातमा बढ्छ। नेपालको DCE अध्ययनले वयस्क धुम्रपानकर्ताको तत्काल छनोटमा ९० प्रतिशतबाट १०० प्रतिशत प्याक चेतावनीमा जाने थप प्रभाव सीमित हुन सक्ने संकेत गर्छ (Pokharel et al., 2026)। यसको अर्थ चेतावनी कमजोर बनाउनु होइन। यसको अर्थ चेतावनीलाई कार्यान्वयन, धुम्रपान छोड्ने पहुँच, anti-marketing र अझ स्मार्ट सञ्चारसँग जोड्नुपर्छ भन्ने हो।

सबैभन्दा प्रभावकारी सन्देश रणनीति दर्शक-विशेष हुनुपर्छ। युवाका लागि स्वायत्तता र हेरफेर उजागर गर्ने फ्रेम प्रयोग गर्नुपर्छ। वर्तमान धुम्रपानकर्ताका लागि सहयोग, आत्मविश्वास र व्यवहारिक अर्को कदम प्रयोग गर्नुपर्छ। dual users, अर्थात् दोहोरो प्रयोगकर्ताका लागि, जलाएर प्रयोग गरिने सुर्तीबाट पूर्ण रूपमा सर्नु र दोस्रो उत्पादन थप्नु फरक कुरा हो भनेर स्पष्ट पार्नुपर्छ। धुवाँरहित सुर्ती प्रयोगकर्ताका लागि मुखको क्यान्सर र स्थानीय उत्पादन जोखिम सीधै सम्बोधन गर्नुपर्छ। अभिभावकका लागि media literacy र घरभित्रको व्यवहारिक नमुनामा जोड दिनुपर्छ। चिकित्सकका लागि लाज नलगाउने र readiness, अर्थात् तयारी बढाउने संवाद स्क्रिप्ट उपलब्ध गराउनुपर्छ। नीतिनिर्माताका लागि मुद्दालाई नैतिक असफलता होइन, बजार डिजाइनका रूपमा प्रस्तुत गर्नुपर्छ।

“धुम्रपान नगर्नुहोस्” सन्देशले मानिसलाई के नगर्ने भनेर भन्छ। हानि न्यूनिकरण सन्देशले उनीहरूलाई त्यो urge, अर्थात् तान्ने चाहना किन आउँछ, त्यसबाट कसले नाफा कमाउँछ, कुन सुरक्षित अर्को कदम उपलब्ध छ र अपमानबिना त्यो कदम कसरी चाल्ने भनेर बुझ्न मद्दत गर्छ। चेतावनी र हस्तक्षेपबीचको फरक यही हो।

नेपालको पोखरेल अध्ययनले सुर्तीलाई substitution, अर्थात् विकल्प परिवर्तन हुने प्रणालीका रूपमा सोच्न दक्षिण एसियालाई उपयोगी मोडल दिन्छ। यसको निष्कर्षले धुम्रपानकर्ताको वास्तविक छनोट वातावरणमा मूल्य, कार्यान्वयन, पहुँच र चेतावनी एकअर्कासँग अन्तरक्रिया गर्छन् भन्ने देखाउँछ। अब अर्को अध्ययनले छुटेका चरहरू थप्नुपर्छ। मिडिया exposure, चलचित्र र स्ट्रिमिङ imagery, सरोगेट विज्ञापन सम्झना, इन्फ्लुएन्सर exposure, product cue reactivity, जोखिमबोध र message reactance समावेश हुनुपर्छ। यसले उत्पादनहरू अगाडि राखिँदा धुम्रपानकर्ताले के छनोट गर्छन् भनेर मात्र होइन, ती उत्पादन छनोट देखापर्नुअघि नै किन चाहनीय बने भनेर पनि सोध्नुपर्छ।

जनस्वास्थ्यले चुरोट ओठसम्म पुगेपछि मात्र त्यसलाई पछ्याएर जित्न सक्दैन। उत्पादन अर्थपूर्ण बन्ने स्थानमा अझ पहिले हस्तक्षेप गर्नुपर्छ। दक्षिण एसियामा सुर्तीजन्य हानि न्यूनिकरणको अर्को मोर्चा केवल ठूलो चेतावनी वा कडा नारा होइन। यो अझ बुद्धिमान वातावरण हो। कम संकेत, कम loopholes, कम ग्ल्यामराइज्ड दृश्य, कम चेतावनीविहीन बिक्री, बढी cessation support, स्पष्ट जोखिम सञ्चार, बलियो मिडिया जवाफदेहिता र सबैभन्दा कम हानिकारक बाटोलाई बुझ्न र टिकाउन सबैभन्दा सजिलो बनाउने नीति।



References (14)
  1. Australian Institute of Health and Welfare. (2025). National Drug Strategy Household Survey 2022–2023. Australian Government.
  2. Dillard, J. P., & Shen, L. (2005). On the nature of reactance and its role in persuasive health communication. Communication Monographs, 72(2), 144–168. https://doi.org/10.1080/03637750500111815
  3. Hoek, J., Gendall, P., Eckert, C., Louviere, J., Ling, P. M., & Popova, L. (2022). Analysis of on-pack messages for e-liquids: A discrete choice study. Tobacco Control, 31(4), 534–542.
  4. Lindson, N., Livingstone-Banks, J., Butler, A. R., McRobbie, H., Bullen, C. R., Hajek, P., Wu, A. D., Begh, R., Theodoulou, A., Notley, C., Rigotti, N. A., Turner, T., Fanshawe, T., & Hartmann-Boyce, J. (2025). Electronic cigarettes for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2025(11), CD010216. https://doi.org/10.1002/14651858.CD010216.pub10
  5. Miller, C. H., Lane, L. T., Deatrick, L. M., Young, A. M., & Potts, K. A. (2007). Psychological reactance and promotional health messages: The effects of controlling language, lexical concreteness, and the restoration of freedom. Human Communication Research, 33(2), 219–240. https://doi.org/10.1111/j.1468-2958.2007.00297.x
  6. National Cancer Institute. (2008). The role of the media in promoting and reducing tobacco use. Tobacco Control Monograph No. 19. U.S. Department of Health and Human Services, National Institutes of Health, National Cancer Institute. NIH Publication No. 07-6242.
  7. Noar, S. M., Hall, M. G., Francis, D. B., Ribisl, K. M., Pepper, J. K., & Brewer, N. T. (2016). Pictorial cigarette pack warnings: A meta-analysis of experimental studies. Tobacco Control, 25(3), 341–354. https://doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2014-051978
  8. Office for Health Improvement and Disparities. (2022). Nicotine vaping in England: 2022 evidence update summary. GOV.UK.
  9. Office for National Statistics. (2025). Adult smoking habits in the UK: 2024. Office for National Statistics.
  10. Pokharel, T., Dhungana, H., Raut, N. K., Poudyal, I., & KC, S. (2026). Tobacco Harm Reduction and Consumer Preferences in Nepal. Bhaktapur, Nepal: Prakriti Pragya Foundation.
  11. Shen, L. (2010). Mitigating psychological reactance: The role of message-induced empathy in persuasion. Human Communication Research, 36(3), 397–422. https://doi.org/10.1111/j.1468-2958.2010.01381.x
  12. Siddiqi, K., Shah, S., Abbas, S. M., Vidyasagaran, A., Jawad, M., Dogar, O., & Sheikh, A. (2015). Global burden of disease due to smokeless tobacco consumption in adults: Analysis of data from 113 countries. BMC Medicine, 13, 194. https://doi.org/10.1186/s12916-015-0424-2
  13. Tynan, M. A., Polansky, J. R., Titus, K., Atayeva, R., & Glantz, S. A. (2017). Tobacco use in top-grossing movies, United States, 2010–2016. Morbidity and Mortality Weekly Report, 66(26), 681–686.
  14. World Health Organization. (2003). WHO Framework Convention on Tobacco Control. World Health Organization.

Share this article

About the Author
Written By
KS
Kamala Shrestha
Kamala Shrestha, PBBN, MA
Nurse & Nutritionist

Kamala Shrestha is a public health researcher specializing in the intersection of work environments and dietary habits. With a background in Nursing and a Master’s in Nutrition, her work focuses on the lifestyle behaviors of healthcare professionals. This article draws upon her extensive academic research and thesis findings, providing evidence-based insights into nutrition and health outcomes…

Related Content